Добро пожаловать, Вход

×

Категории

***********************************************************************************************************************************}

Нет товаров


Всего 0 р.

Оформить заказ

Бренды

Жирные кислоты омега 3 и 6 являются незаменимыми для нашего организма, то есть не вырабатываются им самостоятельно, а должны быть получены извне с пищей или специально разработанными препаратами. Эти жизненно важные элементы необходимы человеческому организму ежедневно. Недостаток жирных кислот омега 3 и 6 может привести к серьезным заболеваниям и существенно снизить качество жизни.

Так какие же продукты помогают нам удовлетворять ежедневную потребность в полиненасыщенных жирных кислотах? Ниже, в таблицах, вы найдете их перечень.

Таблица - Продукты, содержащие жирные кислоты омега 3 и 6.

омега 3 содержат: омега 6 содержат:
Рыбий жир Кукурузное масло
Льняное масло Сафлоровое масло
Рапсовое масло Подсолнечное масло
Масло из грецких орехов Хлопковое масло
Соевое масло Соевое масло



Таблица - Содержание омега-3 ПНЖК в некоторых морских продуктах.

Вид рыбы омега-3, г на 100 г
Скумбрия 1.8 - 5.3
Сельдь 1.2 - 3.1
Лосось 1.0 - 1.4
Тунец 0.5 - 1.6
Форель 0.5 - 1.6
Палтус 0.4 - 0.9
Креветки 0.2 - 0.5
Треска 0.2 - 0.3



Таблица - Наиболее существенные растения, содержащие омега-3 кислоты.

Источник омега-3, г на 100 г
Семена льна 22.8
Ядра сои, обжаренные 1.5
Грецкие орехи, черные 3.3
Грецкие орехи, английские и персидские 6.8
Фасоль сухая 0.6
Соевые бобы сухие 1.6
Зародыши овса 1.4
Зародыши пшеницы 0.7



Товары, содержащие жирные кислоты омега 3 и омега 6:

 



  •  Масло с Амарантом

    Масло с Амарантом

    Амарант - природный источник сквалена - полиненасыщенного жидкого углеводорода, имеющего уникальную особенность - насыщать ткани и органы необходимым количеством кислорода и провитаминами, из которых организм самостоятельно "собирает" нужные ему витаминные соединения.

    300 р. Купить

  • ЭЙКОНОЛ

    ЭЙКОНОЛ

    «Эйконол» - биологически активная добавка к пище, вырабатываемая по оригинальной отечественной технологии (Патент РФ N2 2039793) из гидробионтов с использованием технологических приемов, включающих щадящие режимы физического воздействия, максимально сохраняющих нативные свойства липидной фракции.

    500 р. Купить
  • Эйфитол

    Эйфитол

    БАД Эйфитол - продукт, вырабатываемый из тканевого рыбного жира, богатого полиненасыщенными жирными кислотами семейства омега-3 и чеснока, богатого биологически активными веществами. 

    500 р. Купить
  •  ЭЙХЛОФИЛ

    ЭЙХЛОФИЛ

    ЭЙХЛОФИЛ - новая биологически активная добавка к пище (БАД) природный продукт зеленого цвета со специфическим запахом и вкусом рыбного жира и морских водорослей (ламинарии). 

    500 р. Купить